On sauna oma alal tähendab mitte ainult olla koht, kus saavad pestud või veeta vaba aega. Saun - see on rituaal, see on tseremoonia, ja kui rääkida keel on meie esivanemad, siis see священнодействие. Ehitades sauna, saate kutsuda sõpru mitte ainult grillil või tassikese teed, kuid ka korraldada vann käsitööõhtud, ja see on eriline atmosfäär, vestlused ja tegevused. Kuidas ehitada saun ning kõigile rõõmuks ja kui see "ei aurutatud" oma peaga?
Raskusi tõlke
Venemaal laialt levinud arvamus, et sõna "saun" on tõlgitud soome tähenda viis ahju või парения, tegelikult aga saun - see on eeldus, et парения, öeldes vene, saun. Segadust need mõisted on teinud uskumatu populaarsus meie riigis kabiinid-sauna elektripliit печами-kam'янками. Neid saab ainult париться. Traditsiooniline soome saun on vähe pistmist vannitoast. See on varustatud puud'яной mikorlaineahi ja kujutab endast madala eraldi maja palkide koos пологой viil-või односкатной katusega varjatud maitsetaimed'puidust haljasaladel. See on pestud ja jõgede nii nagu vene saunas.
Iga kord, kui võrdlevad sauna ja sauna, meenutavad pro erinevaid näitajaid niiskuse neid. Kas soomlaste kabiinid-infrapunasaunad koos електрокам'янкой õhutemperatuur ulatub 100-120 ° C, kui suhteline õhuniiskus on vaid 4-10%. Vene saunas on õhu temperatuur 60 ° C ning suhteline õhuniiskus on 40%. Kuid kui sügavamal uurimisel küsimus'ясовується, et see näitaja (edaspidi suhteline õhuniiskus) ei anna tunda erinevust täielikult. Sest tegelik vee kogus, mis sisaldub ühes кубическом meetri õhu auruna, määratakse näitaja absoluutne niiskus. Ja siin on ta nii variandid identsed.
Teada on ka see, et kondensatsioon paar alati juhtub tegelikult jahedas teema. Kõigis vormides, saunade neile muutub inimese keha. Kogus vabaneb lakk tulemuseks soojuse kõikjal ka võrdselt.
Nii et üldiselt, kui disain nii ja tunne, парильное branch soome sauna vähe kui erineb vene saun. Ja küsimus "mida valida? " Viitab pigem, emotsionaalse hoiaku, kes soovivad käija. Lõppude lõpuks, kuigi sarnasus on tingimused парения, käitumist vene-ja soome saunas erinevad põhjalikult. Näiteks, sauna банным luud käija ei saa, kuna vähese niiskuse ta kohe kuivab ja suudab pakkuda üksnes valu, kuid kindlasti ei ole meeldiv tunne. Vene aurav tugineb "поддать pargis, et koera vastik on muutunud", ja peksid ennast saatel oma душераздирающего kriiskav kase oksi, kuni luud ei разм'якнуть.
Suurus
Kaasaegne saun koosneb kolmest обов'язкових ruumid: traditsiooniline парилки ja tsooni puhkuse lisandus моечная, mis on vajalik vastavus hügieeni leiliruum. Kõige sagedamini omanikud ei peatu sellel standard komplekti ruumide, seega territooriumil sauna', on järgmised: terrass, pesuruum, riietusruum, eraldi toa puhkeala ja väike trepihall, mis on vajalik, et säilitada põhiliste ruumides soodne soe kliima.
Selleks, et mitte eksida, mille mõõtmed on kavandatud rajatised, tuleb tutvuda olemasolevate normidega, выработанными sarnaseid struktuure. Iga inimene tuleb vähemalt 1 m2 парилки ja 1, 3-1, 5 m2 предбанника. Üldiselt suhe "парилка - моечная - puhkeruumis" peaks olema võrdne 1, 5:1, 0:2, 0. Aga normid normidele, kuid eksperdid soovitavad kõigepealt keskenduda oma vajadustele ja võimalustele, kui hoone
saunad.
Kõrghoone omadused hoone ka ei saa olla spontaanne ja tuleb hoolikalt просчитываться ja planeerida. Kõrgus ülemmäära sõltub suuresti soovitud kogusest rügementi. Omakorda kõrgus rügementi-wops'on seotud anatoomiliste inimese. Kõige levinum variant: lae kõrgus 2, 2 m ja kolm taset rügementi: alumine - 0, 3-0, 4 m, keskmine - 0, 7-0, 8 m ja ülemine - 1, 05-1, 15 m. Kui sa soovid, et sul oleks kaks taset rügementi, siis optimaalne kõrgus alumine riiul ulatuda tasemel 0, 4-0, 5, ja ülemine - 0, 85-0, 9 m.
Lood üksikasjalikult
Saun vajab erilist suhe ise. Selle ehitamine eeldab spetsiifilisi teadmisi nagu ehitajad, nii on tulevastele omanikele. Materjalid, ventilatsiooni süsteem, orienteerumine külgedel valguse - siin ei ole ruumi случайностям.
Alustame vundamendist. Sügavus tema заложения arvutatakse, lähtudes sügavus pinnase kihid, kes peavad loomulikuks aluseks. Savi ja liivsavi rannikualal, kus морозному пучению, vundament asub allpool taseme külmutamine maa vaheline kaugus on 10 kuni 25 cm. On песчаниках, ei ole altid külmutamine, alus saunad vastu panna sügavus vähemalt 0, 5 m kaugusel planeeritud tasemele. Kõige sobivam ehitus puud'puidust vannid siberi tingimustes on muuli sihtasutus. Ta on ökonoomne ja lihtne püstitada. Postid on ette sügavus külmutamist pinnase kõigis nurkades alade ületamisel seinu ja koormatud kohtades. Samm postid - 1, 5-2 m.
Sihtasutuse seinad. Esiteks, palju sõltub sellest, kui te kavatsete kasutada sauna. Kui ainult suvel, siis on seinte paksused võib olla väiksem, kui aurav, kus saab ennast pesta aastaringselt. Kui hoone sauna on vaja kasutada hästi просушенное puu. Бревенчатая või kombineerida neist immutatud väike saun on suurepärane hoiab soojust ja on oma eriline maitse. Vahet брусом ja бревном alaealine. Pange tähele vaid seda, et sauna palkide soojem, sest hoiavad paremini soojust. Pealegi бревенчатую vann kunagi ei vii. Ärge unustage, et enne koristamist sauna palgid tuleb korralikult immutatud антипиренами et vältida пожароопасных olukordi.
Siin tuleb märkida, et kõik kaitsev kate töötavad kui niiskus puitu mitte rohkem kui 25%. Korralikud tootjad on vannid annavad nn transport kaitse - katta palgid või pruss koosseisu, mis teenib poole aasta jooksul. Palgid (baarid) log, просохшие sügavus 2-2, 5 cm, on õhuniiskus on alla 25% ja see on parim võimalus käsitleda erinevaid kaitsev ühendid. Muidu selline protseduur võib kahjustada disain.
Kuhu läheb kuumad auru saunas? Koolis kõik teavad, et üles. Tee kuum õhk преграждает lagi. Parim materjal selleks, et tema muutub puu madala tõrva: pärn või haab. Enne vann lagi ees'on erilised nõuded, wops'mis on seotud soojus-ja пароизоляцией.
Iga spetsialist ütleb teile, et lagi saunas peaks olema kõige põhjalikult soojustatud. Lähenemine sellele protsessile võib olla erinev. Professionaalsed ehitus organisatsiooni kõige sagedamini kasutatakse selleks mineraalainete утеплители. Väga häid tulemusi annab kasutada вспученного liiva - perliit, mis oleks atraktiivne mitte ainult oma ainulaadse теплоизоляционными omadused, vaid ka экологичностью. Kvaliteetne soojustamine viib selleni, et pind, lõpetab moodustub kondensaat.
Erilist tähelepanu vajavad kohad väljumise suitsu toru läbi katuse või seina. Et vältida пожароопасной olukorda hoolikalt läbi tehniline pass ahi-kam'янку, kus märgitakse ära kõik vajalikud suunised ja nõuded paigaldus печных torud.
Kõik ei ole lihtne sellisel traditsioonilises vene inimese ehitamiseks, nagu saun. Paul nõuab ka erilisi teadmisi ja erilist tähelepanu. Saate määrata, kuidas seadme sugu sõltub sellest, ehitada kas sa aasta variant saunad, või on see ehitis on täielikult kasutada ja talvisel ajal. Igal juhul viljakas kiht maa-all hoone on eemaldatud.
Materjalid teemal |
|---|
| Siseviimistlustööd, saunad |
Sugu talvel sauna tuleb hoolikalt soe. See asetatakse kaks kihti vahevara hüdroisolatsiooni kiht. Parim materjal on tema jaoks lehis. Ülemine korrus on kõige parem koguda tugeva seksuaalse reiki ja alumine - струганной lauad.
Et vältida palju probleeme, enne kui alustada valikut süsteemi drenaaž, on soovitatav külastada kohalikku СЭС ja tutvuda inspektor. Kõige sagedamini on selles organisatsioonis on rangelt arutatakse konkreetse mudeli sertifitseeritud oma septik, mida saab kasutada, kui hoone elanikud on antud territooriumil.
Mõõdud : uste ja akende vanni või sauna sobivad kokku ja peamised ideed - säilitada soojust. On парилке kindlasti'kindlasti on vaja paigaldada aken on suur aken lehed kiire ventilatsiooni ja sisse värsket õhku. Uksed on samad, nagu tavaliselt, tee on kitsas ja avanevad väljapoole. Nad on tehtud глухими puud'puidust (array), koos klaasiga või täielikult klaasist. Künnise leiliruum traditsiooniliselt teevad kuni 150 mm.
Sise-viimistlus, saunad traditsiooniliselt kasutavad puu. Kusjuures tema ei soovita midagi värvida või katta. Põhiliselt just hästi просушено, sile струганной puu madala tõrva. Venemaal on sel eesmärgil on juba ammu kasutatud pärn, haab, pappel.
Vaatamata sellele, et saunas kõige tähtsam - soojust, pädev ventilatsioon siin hädavajalik. Muidu saun välja купели terve'ma muutuda ohtlik inimese kohta'єкт. Tund läbi meie kopse läbib kuni 2 m3 õhku. Ja õhk, mis on suurem kui 0, 1% süsihappegaasi, loetakse ebasoodne. Seetõttu on õhuvahetus peab tagama, vähemalt 8-10-kordne vahetuse air kahekordistab ruumis tunni jooksul viibimise seda парильщиков. Värske õhu juurdevoolu läbi ventilatsiooniavade (neid on tavaliselt kaks), mis paiknevad erinevatel tasanditel.
Sel hetkel, seal on kaks kõige soodsamad ja soovitatud ekspertide ringkonnakohtu seade приточной ventilatsioon paarismängud osakonnas:
- Vastupidine asukohaga augud, kus вытяжное auk on suurem ert sat;
- Vastupidine asukohaga augud, kus вытяжное auk on tasemel приточным.
Esimesel juhul laekumise õhk on kõige intensiivsem, teisel väiksema intensiivsusega on tagatud parim soojuse säilitamine.
On olemas mõned reeglid orienteerumine saunad maastikul. Uksed peaksid minema lõunasse, sest selle poole triivib allpool. Ja siin on akna предбанника, kus tavaliselt toimuvad käsitööõhtud pärast парилки vastu pöörata läände, nii et saate imetleda päikeseloojangut. Need reeglid on soovitusliku iseloomuga, nii et nende täitmist on soovitatav, kuid ei'on kohustuslik.
Asjade südamlik
On vaieldamatu, et ahi-kam'keris - see on süda saunad. On olemas kahte tüüpi ahjud: küttepuude'jane ja elektripliit. Valitakse südames, on little südame ja iseloomu peremees. Saate valida, kuidas kaasaegne электропечь, nii traditsiooniline küttepuude'jan ahi.
Elektri ahi on lihtne управляемы, ohutu, kompaktne ja hügieeniline. Nende tulemuslikkust kergesti reguleeritud sisseehitatud või выносного juhtpuldi. Tavaliselt, nad on mitmekihiline korpus on valmistatud tsingitud terasest või roostevabast terasest. Selline konstruktsioon, kindlalt kaitseb põletuste juhuslikul puudutanud. Электропечь võib iga hetk välja, et ka väga oluline. Ka seda valikut välista hoolt töödeldav puit.
Küttepuude'jane ahjud annavad midagi ei ole võrreldav lõhn hõõguva поленьев ja rõõmus потрескивание tule, et lugusid on rahu ja loovad eriline vaimne meeleolu.
Üle trifles
Stiil ja mugavus tahes inter'jer määravad lisaseadmed, see puudutab ja saunad.
Sellised pisiasjad, nagu woks ja бадейки, eri maitsed, riidepuud, kindad, hommikumantlid, pildid on ainult meeldiv täiendus vann kord ja kes tunneb hinge tõelised fännid "kuum tegusid."
On selles äris ja обов'язкові tarvikud. On парилке lihtsalt vaja kella - parim tund 15 min. Nad aitavad vältida ülekuumenemist. Vann экстремалы hindavad juuresolekul termomeeter lae all - äkki siin on pekstud järjekordse isikliku temperatuuri rekord, ja mingeid erilisi seadmeid keegi seda ei tea. Muidugi sauna jaoks ei sobi ajavaod : seadmed. On парилке saab kasutada tavalised lambid, vaja ainult lamp madala pingega - 12-24 v ja võimsus ei ületa 60 W Disain valgustid saab nurkpistikute või sisseehitatud lagi, kuid обов'kindlasti termo-ja niiskuskindel.
LUUD SAUNAS KÕIGILE ÜLEMUS!
Kui sauna lähete enne magamaminekut, siis vali luuad koos вечерним koostis: lõõgastav ja rahustav.
Kask luud aitab valu, ломоте m'lihaste ja liigeste pärast harjutusi ja füüsiliste koormuste puhul, hästi puhastab nahka, kiirendab haavade paranemist ja marrastused, on rahustava toimega ja parandab meeleolu.
Tamme luud sobib rohkem inimesi kellel on rasune nahk. Ta teeb seda, matt ja elastne, millel on tugev põletikuvastane toime. Aroom tamm takistab liigse tõsta vererõhku leiliruum.
Pärn luud täiesti kõrvaldab peavalu, viib m'millist meditatsiooni neerud, kiirendab higistamise, on rahustav, haavade, бронхорасширяющее, palavikku alandavat toimet. Nohu tal ei ole võrdsed!
Пихтовый luud hea siberi tingimustes. Ta aitab, kui valu selg, neuralgia, radikuliidi. Selline luud täiesti desinfitseerib õhku ja takistab hingamisteede haigusi.
Ольховый luud kasutatakse nohu, ломоте liigestes ja m'lihastes.
Fännid hommikul protseduurid on vaja valida erilisi visplid: бодрящие ja värskendav.
Okste lehed pihlakas ja maitsetaimed tansy tõhustama protsesse erutuse närvisüsteem - eemaldavad lõõgastav mõju vann kord, hästi valmistab organismi tööle.
Suurepärane hommikul luuad on saadud vaher, pähkel, saar,'яза. Väga meeldiv luud noored võrsed kirsid, lõigatud suve alguses.
SAUNAS pesta - uuesti sündima
Kerge lehk tuttava maitse on võimeline eest hetk suunata meid laia metsa tasaarveldus, kogu aeg kaetud полевыми lilled, kööki vanaema, mis küpsetab ebatavaline muffinid, või pane see uusaasta täis неотделимым kuuse lõhn. Just saunas, et need sõidud on palju aega, vaja on teada vaid paar magic-retsepte.
Lõhn on kõrbes: segu kummel, pune ja tüümian.
Metsa muinasjutt: infusiooni kaselehti, kadakad ja männid.
Värsked küpsetised: kali või õlu pluss kuum vesi.
Lonks rõõmsameelsus: vesi ja aromaatne kohv.
Jõulud unistused: infusioonina kuusk filiaalid.
AUSTUST TRADITSIOONIDE
Ei maksa piirata soov hammustada süüa ja juua alkohoolne jook, pärast sauna. On парилке organism kaotab palju soola ja vett ja täiesti põhjendatult nõuab oma hüvitise.
Allikas: www. еremont. ee